⒈玻璃,云层并不能有效地阻挡有害的紫外线伤害你的肌肤,它会加速肌肤老化,导致其他多种肌肤问题,做好防晒工作才是抵挡紫外线最好的方法.
⒉选用防晒产品时,一定要记得要同时带有防UVA作用的防晒产品,因为UVA对肌肤有着极强的穿透能力,具有这类功效的防晒产品都带有PA标志.
⒊防晒系数是不能累加的,比如说你先用了SPF15的防晒品,再涂上一层SPF15的防晒品,这个时候防晒系数还是SPF15,并不会被累加到SPF30,所以在选用时,要根据实际情况,来选择防晒系数.
⒋防晒系数并不是越高越好,使用超过防晒需要的高防晒系数的防晒产品,不但会给肌肤增加负担,同时也会增加你的防晒开支,加大你的开支,因为随着防晒系数的增高,价格也会不停上升.
⒌防晒产品不是一抹上肌肤就发挥防晒效果的,从涂抹到发挥防晒作用大概需要30分钟的时间,所以最好在出门前提前半小时涂抹防晒产品,同时,要记得每隔两个小时的补擦工作哦.
⒍越是白皙的皮肤,就越要做好防晒工作,这是因为肌肤中缺少抵御紫外线的天然屏障--黑色素,所以更加需要外来的全面保护.同时要注意做好夜晚的美白工作,以便可以有效的抑制黑色素的生成,不能因白天做好了防晒工作而忽视.
⒎每天正午的阳光往往是紫外线最为肆虐的时候,建议这段时间能够呆在室内,一般情况下,是指的上午10点到下午3点这段时间,如果没出门,就相当于你抵御了一天中绝大部分的有害的紫外线.
⒏即使到了傍晚,太阳都下山了,但是只要你的肌肤还能感到发红和灼热,那就说明经过反射的紫外线还在肆虐着你的肌肤,还是有可能将肌肤中的黑色素氧化成黑色的斑点.
⒐白天出门之前,最好避免服用荷尔蒙及类固醇类药物,它们都会在紫外线作用下,导致肌肤的颜色逐渐的加深.
⒑白天出门之前,也要尽量避免一些用柠檬,芹菜,黄瓜等天然材料做面膜,它们中含有的某些光敏物质,极易导致肌肤出现斑点.同时在盛夏季节要尽量避免食用白萝卜,芹菜等"感光"蔬菜,它们同样容易导致色斑的产生.
⒒食物中含有的过多的人工添加剂会给内脏造成很大的负担,从而使黑色素在肌肤表面沉淀,形成黑斑和雀斑,而有雀斑的人往往更容易被灼伤.
⒓要坚持使用SPF值等于或超过15的防晒产品,防晒系数低于15的几乎可以说是没有任何的作用,而且要注意白天在阴凉下和太阳下需要涂同样剂量的防晒产品才能全面保护肌肤.
热点文章
|