祖国医学通过按摩来美容养颜的历史不可谓不悠久，按摩可以使经脉宣通，气血和调，补虚泻实，扶正驱邪，有助于增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加肌肤光泽，使平展皱纹，从而达到延缓肌肤衰老，保持容颜姣好的功效。
⒈消灭额头皱纹：作为最容易出现皱纹的额头，太阳穴是其按摩的要穴哦！
正确按摩方法为：从上到下，由内侧到外侧，接着用无名指慢慢的由发际按摩到太阳穴，在太阳穴上按压时会有轻微疼痛感哦；
⒉预防眼周皱纹：
预防眼角周围皱纹按摩方法：左右手同时开始由外眼角按压至太阳穴，在按压的时候可向斜上方轻轻提提眼角皮肤哦；
预防眼睛周围皱纹按摩方法：对于上下眼睑，均可用中指指腹由眼睑内侧稍稍用力向眼睑外侧轻轻进行滑动按摩，如此反复三次即可。
⒊消除俏鼻皱纹：对于鼻子部位的皱纹，首先需要的是改变皱鼻子的可爱习惯哦，虽然很可爱，但是会有皱纹哎，所以放弃这个可爱的习惯吧！
正确按摩方法：用手指轻轻夹住鼻子的两侧，从上到下做压迫动作就可以了哦；
⒋消除两颊皱纹：
正确的按摩方法：这里主要是采取画圆的方法，顺序是：下颌至耳下，嘴角至耳中央，鼻子周围至太阳穴，最后是按摩脸颊下方，按此方法即可；
⒌消除嘴周皱纹：
按摩方法推荐：用中指来压人中，其他的手指来按压嘴角两侧以及下颌；最重要的就是日常生活中多多微笑就可以了；
⒍消除下巴皱纹：
按摩方法推荐：用手掌对下巴反复由下往上轻轻做搓揉及上抬下巴的动作，然后再用手指中指轻轻按压耳朵的下方；
⒎对抗颈部皱纹：
按摩方法推荐：用所有的手指对颈部进行由下往上的轻轻搓揉就行了；
⒏消除面部皱纹：
按摩方法推荐：将两手手掌互搓至发热，然后用手掌右上之下用力干洗脸部二十次，每日两遍以上；
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